Category Archives: Motivatie

Te dor sanii? 8 cauze posibile

Durerea-de-sani-231x300

Suntem femei, si majoritatea dintre noi, atunci cand ne aflam in perioada premenstruala, suferim de dureri de sani. Ce sunt aceste dureri si de unde provin ele? De ce ar trebui sa ne temem? Cum am putea sa le deosebim

5 cauze ale mancatului compulsiv

mananci-pe-fond-nervos-iata-6-solutii-pentru-a-te-vindeca-de-mancatul-compulsiv_1_size1

Mancatul compulsiv este o tulburare a comportamentului fata de mancatul zilnic, dominata de exces si lipsa de control aparent (compulsivitate), intalnita atat ziua cat si noaptea ( sindromul mancatului nocturn). El poate conduce la obezitate si la aparitia bolilor de

2 plante care te vor ajuta sa-ti reglezi nivelul de testosteron

marar

Atitudinea sexuala a fiecarei femei in perioada dintre pubertate si menopauza este zguduita de fluxurile ciclului menstrual. In timpul acestei perioade de aproximativ 28 de zile, care corespunde in mod misterios cu fazele Lunii, fiecare femeie trece de la starea

10 sfaturi pentru sanatatea ta vaginala

int ok(64)

Pe langa o toaleta intima exagerata si agresiva, mucoasa vaginala mai poate fi afectata si de catre alt gen de excese, precum actele sexuale prea violente sau prea frecvente. Traumatismele mecanice puternice pot genera lezari pelviene, uneori cu implicatii serioase

Cum iti dai seama daca ai probleme cu glanda tiroida

1297718474_tiroida_b

Problemele glandei tiroide afecteaza un numar ridicat de oameni care, sustin specialistii, de cele mai multe ori nu sunt constienti ca se confrunta cu disfunctii ale acesteia. Inainte de a descoperi ca ai parte de probleme mai serioase de sanatate,

Energizantele, prieten sau dusman?

energie

De multe ori, dupa mai multe activitati istovitoare intr-o zi, un energizant pare a fi cea mai buna solutie pentru un “refresh” al organismului. Energizantele sunt dusmanul declarat al somnului care, in unele ocazii, nu este bine-venit. Cafeina, taurina si

Unghiile indica sanatatea intregului organism

dbbbfd5ec926fcc12e91510bf5b2491e_M

Unghiile sunt un fel de fereastra in ceea ce priveste sanatatea organismului fiecarui om. Orice schimbare in ceea ce priveste culoarea sau forma lor poate indica aparitia unei anumite probleme care poate fi destul de grava. De exemplu, unghiile albe

Constipatia: cum sa ai un tranzit intestinal bun

2fbded96ac3824f0ea164be09242c38b_M

Constipatia este o preocupare cotidiana pentru o femeie din cinci, fiind, de fapt, o problema care ne poate pune in pericol activitatile zilnice. Pentru a intelege cauzele si a gasi un tratament adecvat, cel mai indicat ar fi sa stim

Te scapa sau nu ginsengul de oboseala?

2_original

Stiinta exploreaza adesea teoriile pe care multi le cred adevarate, bazandu-se pe ele in viata de zi cu zi. Cum ginsengul are un renume pentru care multi ar baga mana in foc, nenumarate studii au fost facute vizavi de acesta. Printre aceste

De ce suntem obositi? Cauze si solutii pentru tratarea starii de epuizare

tired2

Daca va este foarte greu sa va dati jos din pat dimineata sau va simtiti lipsiti de energie la serviciu, cu siguranta sunteti cuprinsi de o stare de oboseala. Din ce in ce mai multe persoane sustin ca se simt

7 descoperiri impresionante despre sarcina, pe care sigur nu le stiai

gravida-medic-descoperire

Pe masura ce vremea trece si timpurile evolueaza, concluziile la care ajung specialistii in ceea ce priveste sarcina se schimba. Oamenii de stiinta reusesc sa le ofere viitoarelor mamici din ce in ce mai multe informatii legate de evolutia fatului,

Bolile de inimă, ereditare din tată în fiu

stire-inima-300x400

Tulburările de sănătate sunt de cele mai multe ori imprevizibile şi generate de factorii externi, în interacţiune cu organismul tău. Există, totuşi, o categorie de afecţiuni (unii specialişti susţin că mai bine de 80% dintre ele) pe care le poţi

Vrei să dormi bine? Ia în considerare următoarele recomandări

somn-land

Dat fiind viaţa agitată pe care o duc majoritatea tinerilor, atunci când vine noaptea, patul se transformă în cel mai bun prieten. Cu toate acestea, ce faci când nu poţi să dormi sau chiar dacă o faci te trezeşti mai

Cinci alimente care luptă contra alergiilor de primăvară

flowers

Primăvara a venit, însă la fel ca fiecare anotimp şi acesta are câteva părţi negative. Pe lângă astenia de primăvară şi răceala, primăvara vine cu un bagaj de alergii. Mai jos ai câteva alimente care luptă contra alergiilor de primăvară. Din

Efectul de balonare – care este cauza si cum il tratam?

Remedii-naturale-pentru-balonare

Balonarea este un simptom cunoscut de majoritatea oamenilor, insa chiar si asa, putini sunt cei care iau masuri pentru a o preveni. Nu este nimic rusinos sa recunosti ca esti balonat, dar pentru a evita aceste momente, trebuie sa iti

Chist ovarian functional

492

Generalitati Chistul ovarian este asemanator unui sac rotund cu pereti subtiri, plin cu lichid limpede, care se dezvolta in ovar ca parte a procesului normal de producere de ovule. La suprafata ovarului, chistul ovarian seamana cu o umflatura. Un chist

Boala ficatului gras: cauze, simptome si regim alimentar

Young blond woman with stomach issues

Boala ficatului gras a devenit una dintre cele mai comune afectiuni ale prezentului, iar cea mai mare parte din vina o poarta stilul de viata haotic si alimentatia nesanatoasa. Steatoza hepatica, cum este denumita boala in termeni medicali, este genul

Infectia urinara cu E coli

15902_lucid_240

Majoritatea femeilor se confrunta cu ele, le trateaza si totusi reapar… Infectia urinara cu E coli este des intalnita si destul de periculoasa daca nu este depistata si tratata la timp. Aceste infectii sunt cauzate de Escheria coli, un bacil