Category Archives: INFO NUTRITIE

Alanina

17

Alanina Este un amino acid neesential; sursa importanta de energie pentru tesutul muscular, creier si sistemul nervos central, intareste sistemul imunitar producand anticorpi, ajuta metabolismul zaharului si al acizilor organici. O forma a acestui aminoacid, beta-alanina este din ce in ce mai

Fenilalanina

16

Fenilalanina Este un amino acid esential care este transformat de catre organism in dopamina, noradrenalina si adrenalina, trei substante chimice care joaca un rol major in transmisia impulsurilor nervoase intre creier si celulele receptive ale acestor impulsuri. Combate depresia, amelioreaza

De ce ai nevoie de suplimente nutritive?

15

De ce avem nevoie de suplimente nutritive? Ce sunt suplimentele nutritive? Suplimentele nutritive sunt produse naturale, concepute special pentru a completa alimentatia obisnuita, astfel incat sa fie atinse anumite scopuri: sanatate, slabire, energie, prevenirea imbatranirii, cresterea performantelor sexuale sau intelectuale,

Proteine- pudrele proteice

11

Ce sunt pudrele proteice? Sunt suplimente care contin proteine sub forma de pudra extrase din lapte, zer, ou, colagen, leguminoase( linte, mazare, soia), cereale (grâu, orez), seminte( in, canepa) etc. Ele contin aproape exclusiv proteine, fara cantitati semnificative de grasimi

MRP- inlocuitoarele de mese

10

MRP sau meal replacement powder inseamna o pudra care inlocuieste masa. Este ceea ce numim de obicei “proteine”. De fapt aceasta clasa de suplimente contine mai mult decat proteine. Pentru a fi clasificat drept MRP, un supliment trebuie sa aiba

Suplimente nutritive

8

Ce sunt suplimentele nutritive? Sunt substante extrase din alimente sau diferite produse vegetale si animale sau chiar de origine minerala. Rolul lor este acela de a aduce in dieta acele substante care s-au dovedit utile in diferite scopuri(sanatate, slabire, marirea