Category Archives: Diete Slabit

Slabeste cu trucurile de limitare a consumului de calorii

trucuri-pentru-limitarea-consumului-de-calorii_size1

Vrei sa consumi mai putine calorii pe zi? Urmeaza sfaturile noastre! Daca vrei sa acorzi mai multa atentie siluetei tale si sa eviti kilogramele in plus fara sa fie nevoie sa tii vreun regim, este necesar sa adopti cateva obiceiuri

Dieta cu dovleac

dovleci_1

Dovleacul este sanatos, nutritiv si contine putine calorii, doar 13 la 100 g. Daca esti ambitioasa, poti slabi mai mult de 5 kg pe luna! Cu bune si rele Datorita virtutilor curative, este un aliment ideal pentru sanatatea organismului, dar

Cu dieta Dukan slabesti 5 kilograme intr-o saptamana

dieta_32_84c9579360

Ai luat în greutate şi vrei să scapi de kilogramele acumulate în plus în ultima perioadă? Încearcă dieta Dukan care te ajută să slăbeşti cinci kilograme într-o săptămână. Această dietă e împărţită în patru faze. Iată care sunt acestea: Etapa

Dieta, unde gresim ce nu este bine?

Dieta-de-4-zile

Fiecare femeie a luat in considerare sa tina o cura de slabire cel putin o data in viata. Si pentru majoritatea dintre noi, a devenit un obicei. Uneori avem rezultate bune, alteori nu avem rezultate deloc. De ce se intampla

Dieta vegetariana

dieta-vegetariana-traieste-sanatos

O dieta vegetariana presupune un consum regulat de alimente si produse vegetale. Aceasta include fructe, legume, cereale si seminte. Exista mai multe tipuri de diete vegetariene precum: Dieta vegetarianului convins, ce exclude din alimentatie consumul tuturor tipurilor de carne si

Ce este Mono-Dieta

mono-dieta-traieste-sanatos

Mono-dieta consta din consumul unui singur aliment timp de una sau mai multe zile, cu scopul de a-i oferi corpului o odihna pentru intarire si incurajarea de a se autopurifica. Alimentele utilizate frecvent in mono-dieta sunt pepeni, mere, orez brunsau

Noua trucuri ca sa slabesti rapid dupa o iarna grea

dieta-slabit

Surplusul de kilograme este firesc după o iarnă geroasă dar poate fi nedorit şi inestetic. Dacă vrei să te pregăteşti pentru a arată cât mai bine în garderoba de primăvară, încearcă 9 trucuri că să slăbeşti rapid după o iarnă

Opt legume care alungă depresia si te face energică şi veselă!

legume-care-alunga-depresia

Depresia este provocată de multe ori de dezechilibre chimice la nivelul creierului, provocate de deficienţe de vitamine şi minerale. Înainte să mergi la medic pentru a cere o reţetă de antidepresive, include în alimentaţia ta 8 legume care alungă depresia.