Spaghete cu lamaie, ton si broccoli

Ingrediente

350g de spaghete
250g de broccoli, tăiat în bucheţele
2 şalote, tocate fin
85g de măsline verzi, fără sâmburi, tăiate pe jumătate
2 linguri de capere, scurse
200g ton din conservă, scurs
coaja rasă şi zeama de la 1 lămâie
1 lingură ulei de măsline, plus extra pentru stropit

Mod de preparare

  • 1. Se fierb spaghetele în apă sărată şase minute. Se adaugă broccoli şi se mai fierb încă patru minute, până se înmoaie.
  • 2. Între timp, se amestecă şalotele, măslinele, caperele, tonul, coaja şi zeama de lămâie într-un bol încăpător pentru servit. Se scurg pastele şi broccoli, se adaugă în bol. Se stropesc bine cu ulei de măsline şi se asezonează cu piper negru. Se servesc cu ulei de măsline, după gust.

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

reclama mare, daca vrei foloseste contact